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ブログ/2018-12-20

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「脳疲労」をご存知ですか?

こんにちは(^^♪

地域の腰のトラブル0目標!! 腰の駅 森町 宮田治療院です♪

今日のブログ脳疲労についてです(^-^)

当院では、人間の疲労を大きく2つに分けて考えています。

それが、筋疲労脳疲労です。

今日は、そのうちの脳疲労に注目してもらいたいと思います。

脳疲労とは、その名の通り脳に溜まった疲労です。

脳の疲れ

筋肉に疲労が溜まる筋疲労に目が行くことの方がどうしても多いかもしれませんが

脳にも疲労は溜まるのです。

むしろ、筋疲労でさえも脳疲労の現れである可能性もあるのです。

テレビやネットでも脳疲労について、色々な情報が流れています。

その中で、脳疲労を回復させるには、睡眠が大事という事が強く言われています。

良質な睡眠をとることが、脳に疲労を溜めにくくし、回復させるそうです。

では、良質な睡眠をとるにはどうしたらいいのか???

寝たくても寝られないという方が、当院にもたくさん来院されます。

当院では、そんな患者様には脳整体記憶解放テクニックという方法で

対応させてもらっています。

特に脳整体は、脳内に溜まった疲労やストレスをダイレクトに抜き去ることができる治療法です。

脳整体を受けられた方は、施術中にぐっすり眠ってしまったり

施術した日の夜は特に寝つきがよく、朝までぐっすり眠れたというご報告を良く頂きます。

もう一度言います。

脳疲労を回復させるには、良質な睡眠が必要です。

ですが、寝られない方のほとんどが脳が興奮状態にある為、

寝ようと思って寝られるわけではありません。

良質な睡眠をとるには、脳内に溜まった疲労やストレスを取り去ることが最優先です。

お心当たりのある方は、ぜひ当院までご相談下さい。

きっとお役に立てると思います。

※脳疲労については、お医者様や研究者の方々も注目されています。

もし興味がある方は、読んでみて下さい。

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181012-00010005-dime-hlth

https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20181219-00010003-shueishaz-ent

2018年も残り11日となりました。

脳内から疲労を取り除き、清々しい気持ちで新年を迎えましょう(^O^)

脳整体はこんな方にオススメ!!!

[check]とにかく全身がだるい
[check]体のあちこちに痛みがある
[check]寝つきが悪い
[check]夜中に何度も目が覚めてしまう
[check]朝起きるのが辛い
[check]やたらとイライラする
[check]考え事、ストレスが絶えない
[check]集中力の低下を感じる
[check]気力がない



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事前予約:0538-85-0602またはmiyata20130315@gmail.com

施術中は対応できない時がありますのでなるべくメールにてお願い致します。



ご予約はお電話、メール、LINEのいずれかからお願い致します。

当日予約も承りますので、ご連絡お待ちしています(^O^) → 予約方法

※ありがたいことに最近は予約が取り辛くなる日も増えてきました。

お早めにご連絡いただけますと、ご希望のお日にちにお受けできると思います。

ご迷惑お掛け致しますが、よろしくお願い致しますm(_ _)m

LINEアカウント出来上がりました(^O^)

ご予約もできますし、LINE限定の特典もありますので

ぜひチェックしてみて下さい\(^o^)/

ID検索→ @rtx9214I

友達追加URL→ http://line.me/ti/p/%40rtx9214I

QRコード→ LINE友達追加QRコード

すぐに元に戻ってしまう症状や、なかなか取れない症状でお悩みの方は、

ぜひ腰の駅 森町 宮田治療院にご相談下さいね!(^^)!

必ず、お力になります\(^o^)/

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